自宅で作れる若返り水の作り方です。 ①ペットボトルに水道水を入れる ②半分くらい凍らせる ③菜箸または、鉄串で氷上部を破り、凍っていない水を捨てる。 ④凍った部分は、室内に置き氷を溶かす。 ⑤氷が溶けて、常温になったら、２日以内に飲む とっても簡単で…